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4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
辦公室的綠化逐漸受到重視,從事辦公室設計已經超過十年,可堤行銷設計股份有限公司 創意總監 徐誠斌說,每一回接下辦公室設計案時,也總是儘量地,把綠色原素,置入空間裡。 「因為這是都市人必需的一點療癒,一些些的喘息。 」 的確,在水泥森林裡求生存的現代上班族們,辦公室不只是一個消耗腦力跟精力最多的地方,大多數的辦公建築採用了新潮的玻璃帷幕,看起來晶瑩發亮的玻璃帷幕,其實也是禁錮住人們的地方。 而綠化則至少讓透過玻璃穿透的陽光,和水泥建築裡的這一點綠相互呼應,讓人產生恍如置身室外的感覺,進而獲得心靈上的釋放。 (圖片來源:可堤行銷 )
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室外柱最常在 住宅大樓中 看見,為了增加室內的使用面積,設計者會將 柱子推至牆外,讓室內的空間呈現完整的矩形 ,才不會有一些奇怪的角落限制傢俱的擺放,而建築外觀也會更顯立體喔! 室內柱則常見於 辦公大樓 ,為了要讓 建築物的外觀一致( 如玻璃帷幕或是大面開窗 ),可能就會採取這樣的設計選擇。 缺點是室內空間會被柱子佔據,也因此有些空間死角出現,若 住宅大樓為室內柱則 常會有 壓樑 的狀況產生。
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道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。 有不少人将三者的三十三天混淆,道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。 有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。 一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。 那么,道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么? 有哪些不同呢? 道教的三十三天 道教将天界划分为三十六重天,其中三十三天名叫太清境大赤天,位于三界之外,日月之光所不及,其天人不生不灭。 年寿之数,无沦坏之期。 虽大劫之交,灾所不至。 三界之上,眇眇大罗,上无色根,云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外:上述三十六天又分为不同的境界。 三界,指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。
當然,如果你住在鄉間,有一大片庭院甚至有個小池塘,養任何禽類都不是問題,不過如果你住在城市裡,飼養雞鴨前就得要多想想。 啼叫 首先,由於開光雞都是公雞,而公雞有晨啼的問題,有時甚至會因為看到路燈而在大半夜啼叫。 根據麻油飼主的經驗,之前工作曾有發生過里辦為了祭改後的公雞被放生在公園,因公雞晨啼問題向管理機關陳情多次,經多次協調後請民間團體協助安置才落幕,可見有多麻煩。 要解決公雞晨啼的問題,最好的方式就是控制燈光,例如在晚上將公雞放在完全沒有光線的地方,避免公雞受光線干擾而認為是白天,等到可以叫的時間再讓他出門。 此外,爾娥小姐也建議不要一次養一隻以上的公雞。
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